薏米红豆浓浆的做法（腹泻调理食谱）
准备时间：10分钟内
制作时间：2小时以上
用餐人数：1-2人
薏米红豆浓浆的简介：薏米 ， 可以治湿痹 ， 利肠胃 ， 消水肿 ， 健脾益胃 ， 久服轻身益气 。红豆 ， 有利水 ， 消肿 ， 健脾胃之功效 ， 而红色入心 ， 因此它还能补心 。
薏米红豆浓浆能够祛除体内的湿气 ， 非常适合夏季及体内湿气较重的人食用 。
薏米红豆浓浆的食材：主料：薏米60g红豆40g辅料：百合12g薏米红豆浓浆的做法图解步骤：【薏米红豆浓浆的做法（腹泻调理食谱）】1.将各料洗净
2.用清水浸泡过夜
3.原料涨发
4.倒入豆浆机
5.加水至水位线
6.装上机头
7.启动全营养豆浆功能
8.豆浆机工作结束 ， 倒出饮用
小贴士：泡豆子的水不必倒掉 ， 可以一起倒入豆浆机中 。因为在浸泡过程中 ， 会有一些营养成分溶入水中 。
打好的浓浆可以根据自己的口味加糖或蜂蜜调味
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