蔬菜牛肉丸汤的做法(瘦身菜谱)
蔬菜牛肉丸汤的功效与作用:抗衰老、增长肌肉、增加免疫力、促进康复、补铁补血
蔬菜牛肉丸汤的食材和调料:牛肉500克胡萝卜1根黄瓜1根葱适量姜适量海米20克清水2000克盐5克黄酒5克淀粉20克鸡蛋一个胡椒粉5克
教您蔬菜牛肉丸汤的家常做法,蔬菜牛肉丸汤怎么做好吃1.牛肉搅成馅,加入鸡蛋、黄酒、葱姜末、海米、胡椒粉、淀粉、50克水,搅拌上筋备用
2.热锅,爆香葱姜末,加入胡萝卜粒翻炒2分钟
3.加入足量清水,煮开
【蔬菜牛肉丸汤的做法(瘦身菜谱)】4.下入牛肉丸
5.全部牛肉丸都漂上来,倒入黄瓜粒 。10分钟后,调入盐、胡椒即可
推荐阅读
- 这些蔬菜让你的肌肤“喝”足水
- 光吃蔬菜能减肥吗?蔬菜吃多少才算合理?
- 蒸莲藕猪肉丸的做法(小儿营养不良食谱)
- 羊肉馅料搭配哪种蔬菜最好吃?
- 缓解宝宝上火的蔬菜以及食谱
- 炸豆腐萝卜肉丸子的做法和配方 豆腐萝卜肉丸子家常炸制方法分享
- 蔬菜沙拉用什么沙拉酱 蔬菜沙拉需要用到哪些沙拉酱
- 五行蔬菜汤的做法
- 除果蔬农药最有效的五个小妙招
- 抗衰老的5种紫色蔬菜