怎么做快手鲜蘑丝瓜蛋汤好吃?学做快手鲜蘑丝瓜蛋汤需要哪些食材?为您提供快手鲜蘑丝瓜蛋汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味快手鲜蘑丝瓜蛋汤!
准备时间:无
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
快手鲜蘑丝瓜蛋汤的简介:丝瓜汁素有“美人水”之称,记得读研的时候,宿舍里几个女生人手一瓶丝瓜水,用来保护皮肤,效果有没有不好说,因人而异,但优点就是量大又便宜,非常适合学生族 。其实,不仅仅丝瓜汁具有美白嫩肤的功效,丝瓜肉中富含防止皮肤老化的B族维生素和维生素C,能够保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品 。另外,丝瓜还对调理月经不顺有帮助,姐妹们不妨多吃一点哦 。
鲜美的鲜蘑丝瓜蛋汤,适合上班族快手汤,别看简单的搭配、简单的做法,但味道,绝对可以鲜掉眉毛哦
快手鲜蘑丝瓜蛋汤的食材:主料:鲜蘑200g丝瓜150g鸡蛋1个辅料:小葱10g盐适量鸡精适量香油适量快手鲜蘑丝瓜蛋汤的做法图解步骤:
1.丝瓜去皮、用刀削成小块;
2.鲜蘑洗净、掰成小块;
3.锅中水烧开,放入鲜蘑,三分钟后放入丝瓜;
4.水再次翻滚后,加少许盐;
5.打入一个鸡蛋,用筷子迅速搅散成蛋花;
6.加少许鸡精、几滴香油调味即可 。
小贴士:1.鲜蘑不及丝瓜易熟,需要提前下锅;
2.蛋花用筷子搅散,喝起来口感更佳;
3.此款汤味道很鲜,喜欢的话,出锅前可以加一两滴香油 。
【快手鲜蘑丝瓜蛋汤的做法(通乳食谱)】
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