快手蒜蓉蒸丝瓜的做法(家常菜)

怎么做快手蒜蓉蒸丝瓜好吃?需要哪些食材?小编为您提供快手蒜蓉蒸丝瓜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味快手蒜蓉蒸丝瓜 。
最近丝瓜大量上市,小时候夏天妈妈爱做的一道菜就是炒丝瓜,丝瓜具有清热化痰、凉血解毒的功效,这个季节吃刚刚好 。要低卡,我选择了蒸的方式来做,并且抛弃了浇蒜油的步骤,但是为了蒜的香味出来,还是先用少量的油把蒜蓉炒香,再码到丝瓜上去 。
做快手蒜蓉蒸丝瓜所需食材:蒜半颗,植物油适量,生抽适量,丝瓜1根
快手蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤:
步骤1:丝瓜去皮,只需要刮去薄薄的一层就行,保留翠绿色 。
步骤2:切段,用大拇指将中间按下一个窝 。
步骤3:半个大蒜用刀背拍扁,然后剥皮 。这是烹饪课上面学会的一招,很好用,以前剥蒜的自己想哭 。
步骤4:切成蒜蓉,尽量切小一点 。
步骤5:不粘锅刷一层薄薄的油,这个油瓶自带刷头,非常省事 。
步骤6:热锅后将蒜蓉炒香,炒出香味以后再炒两分钟,因为油比较少,注意别炒焦 。
步骤7:将丝瓜码好,蒜蓉铺在上面 。
步骤8:大火蒸几分钟 。
步骤9:出锅以后淋上生抽,完成 。
【快手蒜蓉蒸丝瓜的做法(家常菜)】步骤10:摆拍一下,一口一个,丝瓜汁水丰富,搭配蒜香,十足美味 。
温馨提示:1.丝瓜熟得较快,注意别蒸太久,会发黑不好看了 。2.蒜蓉稍稍炒久一些,别胡就行,否则太生了会很冲,影响口感 。

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