怎么做红烧肉焖蛋好吃?需要哪些食材?小编为您提供红烧肉焖蛋的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红烧肉焖蛋 。
现在大多数真人秀节目,都是以娱乐为主,通过笑料积聚人气 。不过阿涛最近关注的一档综艺,《忘不了餐厅》却别树一帜,用“公益+纪实”的方式,向大众展示几位有认知障碍的老人,怎样积极面对生活 。说到这个病症,可能会引起很多人的共鸣 。通过大量数据可以了解到:在中国,每10位老人中,就有1位认知障碍患者,其中超过半数患有阿兹海默病 。每年的9月21日,也是世界阿兹海默症日 。阿涛一边看节目了解关于病症的一些知识,还被餐厅的菜谱吸引 。其中特色菜红烧肉焖蛋,看着那诱人的红亮色泽,出锅时肉的Q弹劲,绝对能让肉食爱好者欲罢不能 。阿涛忍不住也买来食材制作,我用鹌鹑蛋替换了鸡蛋 。经过汤汁炖煮之后,鹌鹑蛋嚼之有劲,味醇香浓;肉肥而不腻,瘦肉吃起来还劲道 。帮友赶紧收收你的口水,一起来制作吧!
做红烧肉焖蛋所需食材:五花肉500g,鹌鹑蛋250g,生姜5片,大蒜5瓣,大葱1根,八角1g,桂皮1g,草果1个,丁香0.5g,白寇0.5g,香叶0.5g,陈皮1g,干红辣椒3g,盐3g,鸡粉2g,生抽10g,老抽3g,蚝油5g,料酒10g,大豆油10g,冰糖50g,红烧肉焖蛋的做法步骤:
步骤1:准备好1g八角、1g桂皮、0.5g白寇、0.5g香叶、3g干红辣椒、1g陈皮、0.5g丁香、1个草果备用 。
步骤2:接着准备5片姜、5瓣蒜头、1根大蒜切段备用 。
步骤3:连皮五花肉500g切成块状 。
步骤4:用10g生抽、3g老抽、5g蚝油、10g料酒、3g盐、2g鸡粉调一碗酱汁 。
步骤5:鹌鹑蛋250g冷水入锅,开大火煮 。
步骤6:煮至水沸腾转中小火,继续煮5分钟即可关火 。
【红烧肉焖蛋的做法(家常菜)】
步骤7:将鹌鹑蛋捞出,用冷水浸泡 。
步骤8:将剥壳后的鹌鹑蛋放入盛有冷水的碗中 。
步骤9:锅内盛水放入姜片,开小火,五花肉冷水下锅焯 。
步骤10:待表面飘起浮沫,用勺子撇干净,继续煮5分钟 。
步骤11:煮至五花肉紧实捞出沥干待用 。
步骤12:锅内放10g大豆油,下50g冰糖中小火炒糖色 。
步骤13:待冰糖全部融化,冒出丰富细腻小泡,颜色呈金黄色 。
步骤14:下焯过水的五花肉,快速翻炒一下,让每块五花肉均匀裹上糖浆 。
步骤15:然后继续放入大蒜、姜片、蒜头和各种香料翻炒 。
步骤16:倒入开水没过五花肉表面即可 。
步骤17:接着倒入事先调好的酱汁 。
步骤18:将鹌鹑蛋放入锅中 。
步骤19:盖上锅盖,中小火炖煮 。
步骤20:大约炖煮60分钟左右,至肉酥烂,接着开大火收汁 。
步骤21
美味的鹌鹑蛋红烧肉就做好了 。
温馨提示:1、干辣椒可以根据各人喜好进行增减,配方中的干辣椒烹饪完毕后,辣味几乎可以忽略 。2、香料如果备不齐,那至少要有八角、桂皮和香叶 。3、炒糖色不能过度,否则会产生苦味 。所以没有炒糖色经验或者对自己厨艺不太自信的帮友,可以省略炒糖色步骤,多加一些老抽来上色,或者用少许红曲粉加料酒调匀来上色 。4、最后炖煮的时间可因人而异,可以中途试味来决定何时出锅 。
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