怎么做剁椒龙利鱼片好吃?学做剁椒龙利鱼片需要哪些食材?为您提供剁椒龙利鱼片的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味剁椒龙利鱼片 。
工艺:煮,难度:初级入门,人数:2人份,口味:酸辣味,准备时间:15分钟,烹饪时间:<10分钟
做剁椒龙利鱼片所需食材:主料:龙利鱼柳200克,莴笋1根
辅料:盐2茶匙,胡椒粉0.5茶匙,味精0.5茶匙,料酒2茶匙,玉米淀粉2茶匙,菜仔油5茶匙,剁椒酱3茶匙,大蒜5粒,小葱2颗
教您剁椒龙利鱼片的家常做法,剁椒龙利鱼片怎么做好吃1.冰冻袋装龙利鱼片,自然解冻;
2.取脊背段约200克,沾干水分斜切片;
3.放入碗中,放盐1茶匙、胡椒粉0.5茶匙、味精0.5茶匙、料酒2茶匙、玉米淀粉2茶匙;
4.抓合均匀,静置 。
5.莴笋1根,取嫩叶部分 。
6.将莴笋叶在加菜仔油1茶匙、盐1茶匙的沸水中淖水,捞出沥水后放在盛盘中;
【剁椒龙利鱼片的做法(增肥食谱)】
7.调至小火,将鱼片分别展开放入;
8.放完鱼片调至中火,水开约1分钟捞出放在莴笋叶上;
9.放剁椒酱3茶匙、5粒大蒜剁成颗;
10.菜仔油4茶匙,烧至八九成热,浇在剁椒和蒜颗上;
11.洒葱花即可 。
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