肉末酸笋炒螺蛳的做法(增肥食谱)

怎么做肉末酸笋炒螺蛳好吃?学做肉末酸笋炒螺蛳需要哪些食材?为您提供肉末酸笋炒螺蛳的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味肉末酸笋炒螺蛳 。
工艺:炒,难度:初中水平,人数:4人份,口味:酸味,准备时间:30分钟,烹饪时间:<60分钟
做肉末酸笋炒螺蛳所需食材:主料:螺蛳1000克,肉末200克
【肉末酸笋炒螺蛳的做法(增肥食谱)】辅料:酸笋100克,辣椒2个,葱姜蒜适量,紫苏叶5片,单晶冰糖5块
教您肉末酸笋炒螺蛳的家常做法,肉末酸笋炒螺蛳怎么做好吃1.在菜市场买剪好的螺丝,浸泡两个小时,换几次水!沥水,备用!
2.放油,炒肉沫,不用加水,几分钟炒香后,装碗备用!
3.不放油,炒干酸笋,然后放油爆炒葱姜蒜辣椒,炒出香味 。
4.加入螺蛳,爆炒!
5.待,炒干水分后,放入,一大勺耗油,一大勺生抽,5块单晶冰糖,继续大火爆炒!
6.放入事先炒好的肉沫,翻炒均匀!
7.加水,放盐适量!水开后,中火半小时左右!
8.起锅前,加入切好的紫苏叶!翻炒一下即可出锅!
9.装盘
肉末酸笋炒螺蛳烹饪技巧:最好不要把汤熬干,留一点汤,螺蛳泡在汤里更入味!

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