美式乡村鸡排的做法（痢疾食谱）
美式乡村鸡排的功效与作用：杀菌、促进消化、补钙、降血压降血脂、防癌抗癌延缓衰老
美式乡村鸡排的食材和调料：鸡胸2块洋葱半个胡萝卜1根盐1小勺酱油3大勺白胡椒粉1小勺干淀粉3大勺清水5大勺面包屑适量生菜西红柿美奶滋
教您美式乡村鸡排的家常做法，美式乡村鸡排怎么做好吃1.用刀把鸡肉从中间片成两片
【美式乡村鸡排的做法（痢疾食谱）】2.抓拌均匀后放保鲜盒中，盖盖腌2小时
3.用刀背在鸡肉两面上反复敲使之松懈，以便腌制时更入味
4.将鸡肉，洋葱，胡萝卜放入碗中，加盐，酱油和白胡椒粉
5.洋葱切丝，胡萝卜去皮薄片
6.个小时后将干淀粉加清水调成淀粉糊，铺好面包屑
7.把鸡肉放入淀粉中双面沾满，再放入面包屑中双面沾满
8.锅中倒适量的油，烧热后改小火，放入鸡排，煎至双面金黄
9.鸡排和生菜，西红柿，美奶滋一起食用
小贴士1.怕油手可戴一次性手套操作 。
2.鸡胸要是太厚可以多片一片 。
3.挤美奶滋时用力均匀才会挤的均匀，我当然是没挤好了
4.煎鸡排时两面变色的时候可用手沾水淋入锅中滴几滴，有水煎的效果，避免炸硬，嘿嘿，我总是这样煎东西 。
5.洋葱和胡萝卜是用来腌鸡肉的，缺一不可 。这样腌出来的鸡肉味道很特别 。
6.煎完鸡排后，可把腌过的洋葱和胡萝卜加根黄瓜或其它什么的一起炒了，又是一盘菜：）
推荐阅读
- 酸辣鸡排的做法（痔疮食谱）
- 轰炸鸡排的做法（痔疮食谱）
- 爆浆鸡排怎么做 爆浆鸡排做法
- 美式烤肋排的做法（法国菜谱）
- 外婆乡村鸡的做法（老年菜谱）
- 美式幽默有什么特点
- 卖一千元的蔬菜有多少利润？
- 珍珠鸡排的做法（低温作业人群食谱）
- 英式乡村派的做法（豌豆）
- 照烧鸡排的做法（自汗盗汗食谱）