红枣桂圆枸杞红糖水的功效有哪些呢
桂圆红枣枸杞是生活中再熟悉不过的这几种中成药 ， 这其中具有丰富补血补气的功效 ， 尤其是枸杞中可以调理肾脏 ， 保护肝脏 ， 还能增强造血功能 ， 红枣是女性的最爱 ， 平时红枣可以吃 ， 也可以泡水喝 ， 还可以做粥喝 ， 既然红枣枸杞和桂圆中的功效这么多 ， 那么红枣桂圆枸杞红糖水的功效有哪些呢？
桂圆红枣枸杞茶的功效：
1、桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品 。
2、枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老 。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞 ， 能增加香甜味又红糖味甘性温 ， 中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效 。适量的红糖水能舒缓经痛 。
3、红糖中的钙、铁含量都比白糖要高 ， 还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等 ， 更不像白糖那样甜腻 。另外 ， 红糖的葡萄糖含量很高 ， 很容易被人体直接吸收消耗掉 。
4、现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助 。
【红枣桂圆枸杞红糖水的功效有哪些呢】5、健脾益胃：脾胃虚弱 ， 腹泻 ， 倦怠无力的人 ， 每日吃红枣七颗 ， 或与党参 ， 白术共用 ， 能补中益气 ， 健脾胃 ， 达到增加食欲 ， 止泻的功效;红枣和生姜 ， 半夏同用 ， 可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀 ， 呕吐等症状 。
6、补气养血：红枣为补养佳品 ， 食疗药膳中常加入红枣补养身体 ， 滋润气血 ， 台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣 ， 桂圆 ， 黄耆 ， 枸杞 ， 能提升身体的元气 ， 增强免疫力 。
7、养血安神：女性躁郁症 ， 哭泣不安 ， 心神不宁等 ， 用红枣和甘草 ， 小麦同用〈甘麦大枣汤〉可起到养血安神 ， 舒肝解郁的功效 。
要知道红枣桂圆枸杞中富含有丰富的维生素和营养价值 ， 红枣中具有补血补气的功效 ， 桂圆中可以调理肠胃 ， 治疗低血压 ， 高血压 ， 能预防心脑血管疾病 ， 现在不少人喜欢喝红枣水来增强造血功能 ， 不管是红枣桂圆枸杞还是红糖 ， 这其中的功效都是很丰富的 。
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