芦笋丝瓜肉片汤的做法（老年菜谱）
芦笋丝瓜肉片汤的做法简单是老年人食谱里的常见菜，但怎么做芦笋丝瓜肉片汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道芦笋丝瓜肉片汤吧
芦笋丝瓜肉片汤的原料： 鲜芦笋 150克 丝瓜 375克 胡萝卜 1小个 草菇 6朵 瘦肉 150克 姜 2片 盐 适量
芦笋丝瓜肉片汤的做法：
1.鲜芦笋削去硬节皮，洗干净，斜切成小段 。
2.胡萝卜去皮，洗干净切块 。
3.草菇洗干净，切片 。
【芦笋丝瓜肉片汤的做法（老年菜谱）】4.丝瓜削去外皮，冲洗干净，切块 。
5.瘦肉洗干净，切片 。
6.煲滚适量水，下鲜芦笋、丝瓜、胡萝卜 块、草菇片、瘦肉片、姜片 。煲滚后改中火滚约1小时，下盐调味即成 。
芦笋丝瓜肉片汤的特色：
鲜芦笋有预防高血压、促进肠胃蠕动、帮助消化的功效，清甜美味 。
赶快试试吧，做一道属于你的促消化：芦笋丝瓜肉片汤 。
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