鲜贝玉米炒芦笋的做法(芦笋)

【鲜贝玉米炒芦笋的做法(芦笋)】怎么做鲜贝玉米炒芦笋好吃?学做鲜贝玉米炒芦笋需要哪些食材?为您提供鲜贝玉米炒芦笋的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味鲜贝玉米炒芦笋 。
做鲜贝玉米炒芦笋所需食材:主料:芦笋150克,鲜贝200克,熟水果玉米粒80克
辅料:姜3克,淀粉1勺,料酒1勺,盐适量,胡椒粉1茶匙
鲜贝玉米炒芦笋的做法步骤:1. 准备食材
2. 鲜贝洗净,加入姜丝、料酒、胡椒粉、淀粉抓匀静置备用
3. 芦笋去老根洗净,斜刀切成小段
4. 起锅加入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油烧热 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,精选本土地道原料,成就地道菜籽油香味,烹饪家常好味道就选金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,无论煎炒煮炸皆宜 。原料采用非转基因菜籽,精选油纸原料,而且菜籽油的胆固醇很少,可以放心大胆的食用,老少皆宜,一滴好油给家人一生健康 。
5. 先加入鲜贝煎至断生
6. 加入芦笋翻炒至7成熟
7. 加入玉米粒翻炒均匀
8. 最后加少许盐炒匀即可 。
9. 成品
温馨提示:我这次买到的芦笋超级鲜嫩,没有老根 。如果你的芦笋根部较老,削去外皮使用即可 。

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