准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
虾仁炒丝瓜的简介：丝瓜其富含多种营养成分 ， 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1 ， 增白皮肤的维生素C等成分 。
丝瓜可以吃 ， 丝瓜水也可以擦脸 ， 丝瓜长老还可以洗碗 ， 真的的是用途很多 。
虾仁炒丝瓜的食材：主料：丝瓜200g干虾仁50g辅料：油适量盐适量鸡粉适量大蒜适量虾仁炒丝瓜的做法图解步骤：1.所以材料
2.丝瓜切块 ， 虾仁泡水
3.锅里油热 ， 放入虾仁炒香
【虾仁炒丝瓜的做法（口腔溃疡食谱）】4.放入丝瓜翻炒一下
5.放入一点水 ， 煮至丝瓜熟了
6.放入盐就可以了
小贴士：丝瓜光用大蒜炒也很好吃
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