川味泡椒双色盖浇饭的做法(川菜)
怎么做川味泡椒双色盖浇饭好吃?学做川味泡椒双色盖浇饭需要哪些食材?老师为您提供川味泡椒双色盖浇饭的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的川味泡椒双色盖浇饭 。
川味泡椒双色盖浇饭的功效与作用:甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒:温中、止泻、止痛
川味泡椒双色盖浇饭的制作材料:韭苔(又名韭菜花)一小把(150g)仔姜(又名嫩姜)1大块甜椒1个(130g)精瘦肉70g米饭一碗泡椒4个食用油花椒数粒盐适量生抽2小勺鸡精适量水淀粉2勺干淀粉1小勺
川味泡椒双色盖浇饭的家常做法:
1.把一碗煮好的米饭盛在盘里备用 。韭苔切小段,甜椒切丝备用
2.泡椒切小段
3.仔姜切细丝
4.肉切丝后,拌入一勺淀粉和2勺生抽,拌匀 。
5.锅中倒油,油热后,放入泡椒和花椒爆香,然后放入肉丝,翻炒到肉丝变色,再放入子姜丝 。炒1分多钟
6.放入甜椒和韭苔,再放盐 。翻炒2分钟左右,准备好水淀粉,再放盐 。翻炒2分钟左右,准备好水淀粉待锅中菜都熟的差不多,放鸡精,然后就倒入水淀粉,大火翻炒收汁,让菜上面挂汁
7.装盘 。盖在米饭上即可
小贴士:1,之所以跟别的地区炒的不一样,就是因为加了子姜和泡椒,相当提味 。若是去掉,就失去我写这个菜谱的意义了
2,关键就是最后要放水淀粉,因为红绿两种蔬菜都是不入味的,所以让其挂汁是最好的办法 。
3,这道菜不用做盖浇,单独上餐桌也是相当可以的 。
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