自制蜜红豆的做法（补血食谱）
准备时间：10分钟内
制作时间：1-2小时
用餐人数：1-2人
自制蜜红豆的简介：自制蜜豆~~~~红豆可以补血养颜，做成蜜豆，可以加进酸奶里，粥里，做蛋糕，做面包，做馒头，随吃随取
自制蜜红豆的食材：主料：赤豆500g辅料：白糖适量冰糖适量自制蜜红豆的做法图解步骤：1.红豆挑拣好，洗净，用清水泡一晚上 。
2.放锅里加水烧开焯两分钟沥出，再加适量水（没过一手指） 。放入冰糖烧开 。
3.10分钟后关火，焖半小时后再开火烧开煮5分钟，关火再焖半小时 。重复4次左右就差不多了 。最后一次时加入白糖，
4.慢慢小火收干水分 。这样焖出来的豆子不会烂 。
小贴士：【自制蜜红豆的做法（补血食谱）】1，红豆一定要泡，要焯水，去掉豆腥味 。
2，也可以用高压锅或者别的锅一次性煮熟，记得要小火要轻拌，不然很容易烂 。
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