月子滋补汤的做法(山药)

本食谱来自【xiao柚子妈妈】老师分享的月子滋补汤的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类 , ;需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:一般人群均可食用 。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者 。
做月子滋补汤所需食材: 主料:猪蹄500克 , 山药 100克 , 红枣 8个 , 玉米 1根 , 花生米 100克 , 生姜 2片
月子滋补汤的做法步骤:
1. 猪蹄洗干净 放进锅里 加水冒一下 稍微加一点料酒 大火煮开后 一分钟 捞出…
2. 另外起锅 加猪蹄 两片生姜大火烧开后小火炖一个小时后加其他主材再炖一个小时
3. 两个小时后 加少许盐 就出锅了 哈哈 味道美的很 枣和玉米的香味 猪蹄的香味 大补 特别适合月子滋补 快来试试
【月子滋补汤的做法(山药)】 学习【xiao柚子妈妈】老师分享的食谱——《怎么做月子滋补汤好吃》以后 , 你学会了月子滋补汤最正宗的做法吗?

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