无油版鲜虾滑菠菜汤的做法(菠菜)
无油版鲜虾滑菠菜汤的做法简单是菠菜做法大全的常见菜,不一定要看无油版鲜虾滑菠菜汤视频才能学会,但怎么做无油版鲜虾滑菠菜汤最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道无油版鲜虾滑菠菜汤吧 。
无油版鲜虾滑菠菜汤的食材和调料:【无油版鲜虾滑菠菜汤的做法(菠菜)】虾500克,生粉30克,葱,姜片,盐
教您无油版鲜虾滑菠菜汤的家常做法,如何做无油版鲜虾滑菠菜汤才好吃1 。将虾去头、皮、虾线,将其用料理机打成泥状,加一小勺盐、去头、皮前的500G虾加30G生粉,搅拌均匀 。
2 。锅内加葱、姜片、盐,将水烧开后先加入粉条煮沸 。
3 。再用小勺将虾泥入锅内,轻轻一烫,就成了一个虾滑,最后加入菠菜,再转开锅既可 。
营养常识小贴士:最近明显感觉到长肉了,不想吃的太油腻,所以做的这个无油版的虾滑,用这种方法吃火锅时下点虾滑也是非常棒的!比外买的各种名堂的鱼丸、虾丸子要好吃百倍,值得一试~!
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