干贝鸡丝金银球的做法(营养不良食谱)
干贝鸡丝金银球的做法简单是营养不良食谱的常见菜,不一定要看干贝鸡丝金银球视频才能学会,但怎么做干贝鸡丝金银球最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道干贝鸡丝金银球吧 。
菜系及功效:气血双补食谱 营养不良食谱 增肥食谱
【干贝鸡丝金银球的做法(营养不良食谱)】口味:咸鲜味工艺:炸
干贝鸡丝金银球的制作材料:主料:火鸡胸脯肉250克
辅料:干贝100克,胡萝卜50克,白萝卜50克,香菜3克,土豆(黄皮)150克
调料:花生油50克,盐3克,白砂糖1克
干贝鸡丝金银球的特色:色泽鲜艳,味鲜可口 。
教您干贝鸡丝金银球怎么做,如何做干贝鸡丝金银球才好吃1. 先将火鸡胸肉洗净,切成丝后煸熟备用;
2. 白萝卜、胡萝卜煮熟,挖成小圆球;
3. 干贝洗净,加水蒸软,撕成丝备用;
4. 土豆去皮洗净,擦丝滑冷水中15分钟,沥干水分;
5. 土豆用热油炸至金黄色,捞起盛入盘中;
6. 火鸡丝铺在土豆上面最后煮沸高汤;
7. 加入干贝丝、萝卜球及糖、盐、味精,再用水淀粉勾芡,淋在鸡丝上;
8. 食时再撒上香菜即可 。
干贝鸡丝金银球的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约250克 。
小帖士-食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食 。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效 。
推荐阅读
- 鸡丝凉面的做法(黄瓜)
- 菜心干贝的做法(豫菜)
- 莼菜鸡丝汤的做法(清真菜)
- 金银花粥的作用功效与做法_金银花粥的禁忌与注意事项
- 沙茶炒鸡丝的做法(沪菜)
- 绿豆金银花汤怎么做
- 蒜苗炒鸡丝的做法(年夜饭)
- 吃金银花有什么好处?金银花的功效与作用
- 小炒鸡丝的做法(莴笋)
- 上海鸡丝炒面的做法(益智补脑食谱)