蜜汁梅叉里脊的做法（明目食谱）
蜜汁梅叉里脊的食材和调料：【蜜汁梅叉里脊的做法（明目食谱）】里脊叉烧酱番茄酱蒜片黄油咖喱粉黑胡椒西兰花番茄沙拉酱生菜
教您蜜汁梅叉里脊的家常做法，蜜汁梅叉里脊怎么做好吃1.选上好的里脊切片，用叉烧酱、番茄酱、蒜片涂遍里脊，放冰箱淹一夜
2.热锅放50g黄油
3.放入淹好的里脊(表面用刀浅浅的划几道~)，中小火单面4分钟~（还可以根据个人的口味加点咖喱粉、黑胡椒）
4.翻个身，另一面3分钟~表面均匀的刷些蜂蜜~~
5.搭配上西兰花、番茄、沙拉酱、生菜，就可以吃咯~~
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