萝卜莲藕蜜汁的功效与作用:【萝卜莲藕蜜汁的做法(时尚饮品)】止血、预防贫血、强健胃粘膜、改善肠胃
萝卜莲藕蜜汁的食材和调料:萝卜150g莲藕150g蜂蜜2小勺即可
教您萝卜莲藕蜜汁的家常做法,萝卜莲藕蜜汁怎么做好吃1.萝卜莲藕洗净去皮分别切片丁均可
2.搅打碎滤去渣子
3.分别加入莲藕和萝卜
4.料理机中加入约300g的温水
5.最后加入蜂蜜,即可
小贴士1.萝卜藕都是凉性,体质虚寒、肠胃虚弱、胃溃疡、老胃病、有流产先兆,或是风寒感冒等虚症,不适合饮用萝莲藕汁 。
2.萝卜生吃宜选用汁多而辛辣味少的品种,口感也较好 。蜂蜜不宜加过量,以免反而生痰 。
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