清蒸枸杞鸽的做法（明目食谱）
清蒸枸杞鸽的做法简单是明目食谱里的常见菜，不一定要看清蒸枸杞鸽视频才能学会，但怎么做清蒸枸杞鸽最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道清蒸枸杞鸽吧
菜系及功效：肝调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 明目食谱
口味：原本味 工艺：清蒸
清蒸枸杞鸽的制作材料：
主料：鸽肉250克
辅料：枸杞子50克,黄酒10克
教您清蒸枸杞鸽怎么做，如何做清蒸枸杞鸽才好吃
1. 用冷水洗净枸杞子，滤干；
2. 鸽活杀，去毛，剖腹，洗净；
3. 将枸杞子放入鸽腹内，淋上黄酒10克、冷水20克，用白线将鸽身扎牢；
4. 全鸽放磁盆内(鸽背朝，鸽肚向上)，不加盖，让水蒸气进入；
5. 用旺火隔水蒸2小时后，离火 。
小帖士-健康提示：
1. 补肾益精，养肝润肺，补血明目；
【清蒸枸杞鸽的做法（明目食谱）】2. 适用于糖尿病、贫血等症 。
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