砂锅鱼头汤的做法(清热解毒食谱)

砂锅鱼头汤的做法简单是清热解毒食谱里的常见菜,不一定要看砂锅鱼头汤视频才能学会,但怎么做砂锅鱼头汤最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做这道砂锅鱼头汤吧
菜系及功效:川菜 清热解毒食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 通乳食谱 工艺:烧
砂锅鱼头汤的制作材料:主料:鲢鱼头500克
辅料:午餐肉100克,木耳(水发)25克,冬笋30克,豆腐(南)100克,油菜50克,猪舌100克
调料:味精2克,盐10克,胡椒2克,料酒20克,姜15克,大蒜(白皮)10克,大葱15克
砂锅鱼头汤的做法:
1. 锅入油,浇至四五成热时下鱼头炸一下;
2. 取砂锅置旺火上,掺鲜汤,先把鱼头煮至呈乳白色;
3. 下姜、午餐肉、心舌片、木耳、冬笋、豆腐、粉丝、香菇、盐、胡椒、味精、料酒,起锅时下青叶菜;
4. 起锅后把鱼头盖在面上,放蒜米和葱花,取锅入油;
5. 将油烧至四成热时淋在葱花上即可 。
砂锅鱼头汤的制作要诀:1. 汤应呈乳白色,鱼头一定要去掉鳃,且要洗净,否则有异味;
2. 鱼头要久煮才能把它所含有的味煮出来;
【砂锅鱼头汤的做法(清热解毒食谱)】3. 蒜米和葱花要在最后放,这样油淋上去才有蒜、葱香味 。

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