素炒面的做法(青少年食谱)
素炒面的做法简单是青少年食谱里的常见菜,但怎么做素炒面最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着美食菜谱网来做这道素炒面吧
菜系及功效:精品主食 青少年食谱 健脾开胃食谱 工艺:熟炒
素炒面的制作材料:主料:面条(标准粉)500克
辅料:腐竹40克,蘑菇(鲜蘑)60克,冬笋60克,油菜心100克,
调料:大葱10克,姜5克,盐6克,味精3克,酱油4克,料酒5克,香油10克,花生油35克
素炒面的特色:此面颜色金黄,鲜香味美,清淡适口 。
素炒面的做法:
1.将蘑菇洗净,切成条;油菜心洗净,切成段;笋洗净,切成条;腐竹用温水泡发洗净也切成丝;将葱、姜去皮洗净,均切成丝,备用 。
2.将面条煮熟,捞出投凉 。
【素炒面的做法(青少年食谱)】3.将锅内倒入花生油,烧热后放入面条,炸至金黄色时,捞出,控干油分 。
4.另取一锅,倒入花生油少许,待烧至七八成热后,放入葱丝、姜丝炝锅,再放入蘑菇条、腐竹丝、鲜笋条、油菜心煸炒,加入料酒、酱油、精盐、清汤,烧开后放入炸好的面条翻炒,改用小火,加盖略焖片刻,加入味精,淋上麻油,即可食用 。
素炒面的制作要诀:麻油即为香油;配料中的蘑菇、冬笋最好选用鲜嫩一些的,这样做出的面条将更加鲜香味美,清淡适口;调料中的花生油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些 。
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