准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
丝瓜粉丝汤的简介:据研究,丝瓜中含有蛋白质、糖类、维生素、矿物质、钙、磷、钾、铁及皂甙、木聚糖等物质,是一种药用价值及营养价值均很高的蔬菜 。昨天下午蒸的米饭,儿子吃米饭必须要喝汤,于是便做了这道丝瓜粉丝汤,清香可口,营养丰富 。
丝瓜粉丝汤的食材:主料:丝瓜1根粉丝30g辅料:油适量盐适量小葱适量鸡精适量丝瓜粉丝汤的做法图解步骤:1.丝瓜去皮
2.切片
3.葱切段
4.粉丝泡软
5.坐锅,放油,爆香葱段
6.倒入丝瓜
7.翻炒均匀
【丝瓜粉丝汤的做法(口腔溃疡食谱)】8.添适量清水
9.放入粉丝
10.煮至粉丝顺滑
11.放盐、鸡精,调味即可
12.上桌喽
小贴士:粉丝用温水泡透,节省时间 。
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