怎么做乌梅三豆饮好吃?学做乌梅三豆饮需要哪些食材?为您提供乌梅三豆饮的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味乌梅三豆饮!
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
乌梅三豆饮的简介：乌梅三豆饮是在三豆饮的基础上加了一位乌梅 ， 三豆饮是中国春秋战国时期的中医鼻祖扁鹊开的给座疮患者开具的知名药方 ， 在中国已经流传了几千年 。三豆饮具有保养肌肤的功效 ， 扁鹊曾经用它治好了很多痘疮患者 。
乌梅三豆饮 ， 喝起来像是一杯酸梅汤 ， 总是让人感觉漂浮着古早的味道 ， 味浓而酽 ， 甜酸适度 ， 你眼前的画面会慢慢的从彩色变成泛黄的旧色 ， 含在嘴里如品纯醪 ， 再加上一些记忆斑驳的噪点 ， 如甘露洒心一般 。
乌梅三豆饮的食材：主料：红豆30g黑豆30g绿豆30g乌梅40g辅料：冰糖适量乌梅三豆饮的做法图解步骤：
1.原料
2.红豆、黑豆、绿豆洗净
【乌梅三豆饮的做法（糖尿病食谱）】3.砂锅中放入红豆、黑豆、绿豆 ， 加适量清水
4.再放入乌梅
5.大火烧开 ， 转小火煮至豆子软烂 ， 放入冰糖煮化即可食用
6.盛入杯中 ， 即可饮用
小贴士：厨房小语：红豆也可换成黄豆
推荐阅读
- 世上最离奇的12种饮品（食物相克）
- 桃花扫除暗黄养就粉嫩颜 饮花茶滋养身体心情也会好
- 中药泡茶饮辅助治疗高血压作用强 心理减压也很关键
- 菊花茶可不可以天天喝 喝菊花茶需要随泡随饮不要隔夜
- 常喝红茶利尿解毒 红茶饮食禁忌事项
- 秋天养生适合的茶饮 从养生茶的原料分析养生功效
- 适宜夏季饮用的花茶 茶引花香花增茶味相得益彰
- 办公室犯困精神不振 学会简单的茶饮迅速提升精力
- 心火旺和肝火旺的区别 心火旺可饮竹叶灯心草茶
- 夏天饮食该进补 营养师推荐美味解暑汤