【胡萝卜素菜包的做法（增肥食谱）】怎么做胡萝卜素菜包好吃？需要哪些食材？小编为您提供胡萝卜素菜包的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味胡萝卜素菜包 。
吃多了大肉包，换换素菜包也是不错的选择，尤其我家有个不太爱吃胡萝卜的娃，做成馅料，对于一个吃馒头喜欢啃馅的娃来说正好不过，哈哈，为了能好好吃饭，真是斗智斗勇 。
做胡萝卜素菜包所需食材：普通面粉500g，酵母5g，水170-180g左右，鸡蛋2个，胡萝卜2根，黑木耳适量，香菇适量，盐2g，糖少许，生抽5g，油适量，胡萝卜素菜包的做法步骤：
步骤1：面粉、酵母、水揉成光滑的面团，然后盖上保险膜发酵 。
步骤2：取出发酵好的面团，撒少量面粉，揉光滑 。
步骤3：搓成长条状，均匀的分成10个面团左右 。
步骤4：胡萝卜切丝，然后用适量油煸炒一下 。
步骤5：泡发好的黑木耳香菇切末 。
步骤6：胡萝卜丝、黑木耳、香菇、炒蛋放入盐、糖、生抽拌匀 。
步骤7：取一个面团，揉圆，擀成中间厚边缘薄的圆 。
步骤8：放上馅料，包好 。
步骤9：包好的包子全部放在蒸笼里，醒发10分钟，然后大火煮8分钟，关火，焖5分钟 。
步骤10：成品 。
温馨提示：1、水的量慢慢加，不同的面粉吸水量不同，基本原则是水量刚好能让面粉基本成团，没有散的干粉就可以了 。2、我做了10个大包子，大家可以根据喜好来做，不过不建议少过十个，要不一个太大，一个人吃不完，哈哈 。
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