怎么做拉丝蔬菜沙拉好吃？学做拉丝蔬菜沙拉需要哪些食材？为您提供拉丝蔬菜沙拉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味拉丝蔬菜沙拉 。
做拉丝蔬菜沙拉所需食材：主料：圣女果10个 ， 玉米半根 ， 秋葵4根 ， 青瓜适量 ， 紫甘蓝适量 ， 丘比沙拉酱香甜味
拉丝蔬菜沙拉的做法步骤：1. 先准备好食材 ， 每样食材都洗干净！
2. 洗干净后 ， 用盐水浸泡5-10分钟！基本是生吃的 ， 为了干净 ， 吃的健康！这一步不能少！平时在外面吃的沙拉 ， 人家才不会管你 ， 也不会这样做！
3. 浸泡完后：玉米：剥粒 ， 然后放锅 ， 用开水煮20秒捞起 ， 也可以不用煮 ， 看个人的口味……秋葵：放锅里用开水煮20秒捞起切片 ， 这样做出来的沙拉才会有拉丝……圣女果：把头那白色的切掉 ， 然后切成两半……青瓜：切成一小条一小条的！每个食材最后搞好的效果如图所示！
4. 用一个大的碗 ， 每放一层食材 ， 就放一点沙拉酱 ， 然后搅拌均匀！
5. 加了沙拉酱 ， 搅拌后 ， 倒出在一个碟子上！有色的蔬菜沙拉就完成了！看着颜色都美美的！拉丝在那？别急 ， 看最后一样图！
6. 在吃的时候 ， 就有拉丝啦！这就是我的拉丝蔬菜沙拉！
温馨提示：【拉丝蔬菜沙拉的做法（热菜菜谱）】秋葵一定要用开水煮20秒 ， 然后过一下冷水 ， 才会有拉丝的效果哦！
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