私家烧茄泥的做法(私家菜)

这道烧茄泥,是我的私家拿手菜,也是我家孩子从小吃到大的超爱的一道美味 。烧好的茄泥,嫩滑绵软入口即化,用它来拌饭吃,绝对的让你多吃一碗饭,油亮的色泽,再加少许青红椒点缀,诱惑孩子的食欲 。茄子是为数不多的紫色蔬菜,富含丰富的营养和药用价值,含有较多的蛋白质和维生素,和人体所需的各种氨基酸,而氨基酸是儿童智力发展的不可缺少的元素 。
私家烧茄泥的主料:长茄子(2根)私家烧茄泥的调料:青红椒(各1个)葱姜(适量)盐(适量)蒜瓣(5个)生抽(15毫升)老抽(10毫升)糖(5克)香醋(10毫升)水淀粉(适量)鸡精(适量)做私家烧茄泥所需厨具:炒锅私家烧茄泥的做法图解步骤
1.准备好所有的食材 。
2.茄子洗净切薄片用淡盐水浸泡5分钟 。
3.平底锅加少许油放入茄片煎至 。
4.煎至两面微黄捞出 。
5.煎好后把切片放在吸油纸上吸出油份 。
6.炒锅倒油爆香葱姜蒜 。
7.倒入茄片 。
8.加生抽和老抽 。
9.加糖 。
10.加入香醋 。
11.加入适量的清水大火烧至入味,也可用锅铲帮助把切片切碎 。
12.汤汁快干加入青红椒碎和少许盐 。
13.再淋入水淀粉勾薄芡 。
14.翻炒均匀关火 。
小窍门:茄子切片不用很厚,稍薄一点才能容易烧成茄泥,烧制的时候也可用锅铲把茄子捣碎 。
茄子用淡盐水浸泡5分钟,既可防止茄子变黑,也能是茄子在煎至的时候少吃油 。
【私家烧茄泥的做法(私家菜)】

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