水果入菜 , 在我们家也有些历史了 。小的时候是吃苹果拔丝 , 后来感觉太甜 , 就不做了 。记得第一次在饭店吃到菠萝咕老肉 , 老父亲一个劲的夸好吃 。回来后 , 弟弟如法泡制 , 又是大受欢迎 。后来这个菠萝咕老肉就一直是我们家的节日保留节目!今天用荔枝炒虾仁 , 加个青椒 , 水果入菜 , 不仅仅是时尚 , 那营养 , 视觉与味觉都有了!
荔枝虾仁的主料:荔枝(200克)虾仁(100克)青椒(1个)荔枝虾仁的调料:油(适量)盐(适量)料酒(适量)姜(适量)鲜抽(适量)淀粉(适量)做荔枝虾仁所需厨具:炒锅荔枝虾仁的做法图解步骤
1.准备食材
2.荔枝去壳去核 , 漂净
3.青椒洗净切小块
4.虾仁去虾线洗净 , 用料酒 , 盐腌10分钟入味 , 撇去腌汁 , 用淀粉搅拌好
5.锅里放适量清水 , 姜片煮开 , 放下虾仁绰至变色捞出
6.锅里油热 , 放下青椒煸炒1分钟
7.放入荔枝肉煸炒半分钟
8.放下虾仁煸炒1分钟
9.加一点盐
10.加一点鲜抽
11.加点水淀粉勾个薄芡就OK了 。
小窍门:1.荔枝与虾仁炒的时间都不可以长 , 保持原味最好.
2.鲜抽只放几滴提味的 , 放多了颜色不好看 。
3.用水淀粉勾个薄芡就好 。
【荔枝虾仁的做法(私家菜)】
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