秋葵炒鸡蛋怎么做好吃黄秋葵多少一斤 _秋葵

秋葵，这是很多人都是超级喜欢吃的，这个秋葵就是这样的美味，秋葵炒鸡蛋怎么做好吃?黄秋葵多少钱一斤：
【秋葵炒鸡蛋怎么做好吃黄秋葵多少一斤】

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秋葵炒鸡蛋怎么做好吃：
主料：秋葵200g
辅料：油适量盐适量干辣椒3个味精适量

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1.材料：秋葵200克鸡蛋3个食用油1勺干辣椒3小个盐8克味精3克

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2.把辣椒干和秋葵洗净切片状

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3.把蛋打散备用

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4.做锅上火，倒入的油

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5.倒入鸡蛋，炒好装盘备用

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6.再倒入少量的油预热，倒入秋葵翻炒

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7.炒至秋葵变色，再倒入鸡蛋

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8.待鸡蛋和秋葵融合到一起以后倒入辣椒干翻炒

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9.起锅前倒入准备好的盐和味精
小贴士
1、炒鸡蛋的时候可以多倒一点油，防止粘锅
2、鸡蛋一定要打均匀，这样炒出来的蛋松软
3、炒鸡蛋时可以不放味精的(我为了提味就加了极少的味精)

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黄秋葵多少一斤：
大棚秋葵3月新上市，有的地方批发价格都达到每公斤20元，可以说是高价了，要等到地生的秋葵6、7月大量上市时价格才会回落，到那个时候价格与3月底可谓天差地别，去年价格低时卖到1.9元/斤甚至更低。
黄秋葵的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种。秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。
根据最新市场消息如下：2017年4月18黄秋葵平均价格如下：12元-21.6/公斤 (持平)
关于秋葵炒鸡蛋的做法就介绍到这里了，这个秋葵的价格也介绍完了，喜欢的小伙伴可以尝试尝试。