开放式吐司三明治的做法（黄瓜）
本食谱来自【四月微雨】老师分享的开放式吐司三明治 的做法 。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类 ， ；需要烹饪时间：10~30分钟；烹饪难度：配菜(中级)；适宜人群：一般人群均可食用 。适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食；并且是糖尿病人首选的食品之一 。
快手 ， 简单 ， 美味～喜欢的小伙伴可以试试!
做开放式吐司三明治 所需食材：主料：全麦吐司四片 ， 紫甘蓝丝适量 ， 黄瓜8片 ， 百吉福芝士片4片 ， 胡萝卜片9片 ， 培根两片 ， 小番茄5颗 ， 洋葱圈一片 ， 沙拉酱少许 ， 苦苣适量
开放式吐司三明治 的做法步骤：1. 准备好食材
2. 吐司胚表面铺一片百吉福芝士
3. 培根切小块 ， 180度烘烤五分钟 。取出放置冷却 ， 培根片覆盖在芝士表面 。表面覆盖上对半切开的小番茄即可 。
4. 吐司胚表面覆盖芝士片 ， 码入培根 ， 放入苦苣菜 。吐司胚表面覆一片芝士
【开放式吐司三明治的做法（黄瓜）】5. 在将其他蔬菜搭配着码放在吐司表面即可～
6. 好吃营养的开放式吐司三明治做好了
在(微信公众号：meishi778)分享开放式吐司三明治 的做法 ， 详细图解所需食材和做法以及小窍门 ， 吃货的你学会了开放式吐司三明治 的家常做法了吧 。
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