牡蛎童子鸡的做法(青少年食谱)
牡蛎童子鸡的做法简单是青少年食谱的常见菜 , 不一定要看牡蛎童子鸡视频才能学会 , 但怎么做牡蛎童子鸡最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道牡蛎童子鸡吧 。
菜系及功效:补气食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味工艺:蒸
牡蛎童子鸡的制作材料:主料:童子鸡1000克
辅料:牡蛎30克
调料:大葱15克,姜10克,盐5克,淀粉(玉米)10克
教您牡蛎童子鸡怎么做 , 如何做牡蛎童子鸡才好吃1. 将鸡宰杀后退毛剖腹去杂 , 洗净放入大碗内;
2. 将牡蛎肉(干品则先用温水泡发后)切成块状;
3. 放在鸡肉上 , 以干净的竹叶盖好;
4. 把葱洗净切段;
5. 生姜洗净切段;
6. 把葱姜加入 , 再倒清汤适量 , 上笼蒸至烂熟;
7. 出笼后 , 拣去葱姜 , 加入味精、食盐;
8. 用淀粉勾芡后 , 浇在鸡肉上即成 。【牡蛎童子鸡的做法(青少年食谱)】小帖士-健康提示:
1. 健脾益气 , 补肝益肾;
2. 适用于脾胃虚弱、消化不良、白细胞减少、盗汗、自汗、骨质疏松症、小儿发育不良等症 。
小帖士-食物相克:
牡蛎:牡蛎恶麻黄、吴茱萸、辛夷 。
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