胡萝卜荸荠猪骨汤的做法（肺调养食谱）
怎么做胡萝卜荸荠猪骨汤好吃?学做胡萝卜荸荠猪骨汤需要哪些食材?为您提供胡萝卜荸荠猪骨汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味胡萝卜荸荠猪骨汤!
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：3-4人
胡萝卜荸荠猪骨汤的简介：潮汕地区煲汤，讲究原汁原味，如若看到有人在汤里加了八角桂皮生抽什么的，都会皱起眉头，这又不是卤肉啊......爱的就是这种清新的味道 。至多会在白萝卜中，为了避寒下点生姜 。
胡萝卜荸荠猪骨汤是潮汕地区的一道经典靓汤，除了最后下点香菜点缀下点盐调味，其他的都不会下，这道汤的主要作用是解毒利尿明目 。
荸荠就是马蹄，含有各种不同的营养，它的食疗功效也很好，它具有解毒、利尿等功效 。经了解，荸荠中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的，磷元素可以促进人体发育，同时可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡 。
胡萝卜荸荠猪骨汤的食材：主料：荸荠250g胡萝卜200g猪脊骨250g辅料：香菜适量盐适量胡萝卜荸荠猪骨汤的做法图解步骤：1.准备好食材：猪脊骨剁小块，新鲜荸荠请卖家先削去皮，胡萝卜
2.猪脊骨凉水入锅，焯水
3.胡萝卜去皮切滚刀状，荸荠洗净
4.焯过水的猪脊骨用清水洗去浮沫，倒入高压锅内，一次性加入适量的清水
5.加入胡萝卜和荸荠
6.放置电磁炉上，旺火烧开至高压锅出汽
7.改中小火煲30分钟左右
8.煲好后，加入适量的盐调味
9.撒上香菜点缀
10.清甜可口的美味汤来咯
小贴士：1.猪骨头一定要先焯水，然后再用水洗干净，再煲汤 。
2.不宜加其他的调味料，原汁原味是喝汤最高境界 。
【胡萝卜荸荠猪骨汤的做法（肺调养食谱）】
推荐阅读
- 木耳胡萝卜炒鸡蛋的做法（黄瓜）
- 白领养肝明目解毒的胡萝卜草莓汁
- 胡萝卜烧排骨的做法（年夜饭）
- 山药胡萝卜糊的做法（年夜饭）
- 宝宝吃胡萝卜会过敏吗？宝宝吃胡萝卜过敏怎么办？
- 胡萝卜丝馅饼的做法（年夜饭）
- 胡萝卜木耳香肠焖饭怎么做 胡萝卜木耳香肠焖饭如何做
- 怎样去皱纹？胡萝卜让皱纹统统消失
- 胡萝卜腊味饭的做法（增肥食谱）
- 胡萝卜木耳炒黄花菜的做法（通乳食谱）