荷兰豆炒彩椒的做法（荷兰豆）
本食谱来自【百合ZHANG】老师分享的荷兰豆炒彩椒的做法 。所属分类：豆乳蛋类及制品, 豆及其制品 ， ；需要烹饪时间：；烹饪难度：；适宜人群：一般人群均可食用 。尤适宜糖尿病患者、产后乳汁不下的妇女 。
做荷兰豆炒彩椒所需食材：主料：荷兰豆120克 ， 红黄椒各50克 ， 泡好的黑木耳30克 ， 大蒜2瓣 ， 盐少许 ， 橄榄油少许
荷兰豆炒彩椒的做法步骤：1. 准备材料 。
【荷兰豆炒彩椒的做法（荷兰豆）】2. 把菜洗干净 ， 红黄椒切块 ， 大蒜切片 。
3. 锅里放油烧热放入蒜片 ， 蒜变金黄 。
4. 把所有的材料都放入锅中翻炒 ， 加盐再炒几下即可出锅 。
5. 清脆的荷兰豆上桌了 。
在(微信公众号：meishi778)分享荷兰豆炒彩椒的做法 ， 详细图解所需食材和做法以及小窍门 ， 吃货的你学会了荷兰豆炒彩椒的家常做法了吧 。
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