秋冬滋补养颜豆浆火锅的做法（火锅食谱）
怎么做秋冬滋补养颜豆浆火锅好吃?学做秋冬滋补养颜豆浆火锅需要哪些食材?为您提供秋冬滋补养颜豆浆火锅的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味秋冬滋补养颜豆浆火锅!
近几年来的秋冬季节,在日本的女性中很流行豆浆火锅 。说起豆浆火锅,好处可是多多呀！养颜,滋补 ， 低卡少油不会发胖 ， 火锅内的蔬菜肉类营养均衡,这么好的火锅当然要介绍给大家喽！首先说这豆浆 ， 尽量使用原浆 ， 就是没有经过稀释过的无糖无添加的纯豆浆 。火锅内的蔬菜 ， 肉类可以自由变换 ， 今天的火锅我是用最普通的大白菜,胡罗卜 ， 自家制肉丸子 。
秋冬滋补养颜豆浆火锅的主料：肉馅(200G)胡罗卜(一根)干香菇(3个)葱(适量)豆浆(500ML)水(200ML)料理酒(两大匙)鸡精(适量)芝麻粉(三大匙)盐(适量)大白菜(适量)蘑菇(适量)粉丝(适量)秋冬滋补养颜豆浆火锅的调料：无做秋冬滋补养颜豆浆火锅所需厨具：砂锅秋冬滋补养颜豆浆火锅的做法图解步骤
【秋冬滋补养颜豆浆火锅的做法（火锅食谱）】1、胡罗卜切小块,干香菇泡发后切小块,葱切小段,一起放入搅碎机里搅成碎末.
2、将1加入200G肉馅里,加入适当胡椒粉,盐,酱油,香油.
3、搅拌出筋.
4、搓成大小适当的丸子 。
5、胡罗卜切片后切成花朵形状 ，
6、蘑菇切片
7、豆浆500ML水200ML料理酒两大匙鸡精适当芝麻粉三大匙盐适当混合均匀 。
8、将所有材料放入砂锅内,加入调好的汤料,煮熟即可 。
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