三杯鸡的做法(草菇)
本食谱来自【石头剪刀布石头的妈妈】老师分享的三杯鸡的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,需要烹饪时间:30-60分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用 。尤适宜糖尿病患者 。胃病,包括慢性胃炎,胃及十二指肠溃疡者宜食;体质虚弱,营养不良,神经衰弱者宜食;癌症患者,尤其是食道癌、贲门癌、胃癌患者宜食;心血管疾病患者宜食 。
做三杯鸡所需食材:主料:琵琶腿三个,料酒20克,味事达草菇老抽酱油5克,姜6克,香葱6克,肉桂一块,香叶三片,香菇(干)30g,冬笋150g,干辣椒三个,麻油20g,黄酒20g,食盐10g,冰糖5g
三杯鸡的做法步骤:1. 基本食材
2. 琵琶腿剁成块
3. 凉水下锅焯一下,这时候可以放点料酒去腥味 。
4. 香菇温水泡两个小时 。
5. 冬笋切滚刀块 。
6. 胡萝卜去皮切丁备用 。
7. 香菇切块
8. 热锅凉油
9. 油八分热时下姜片和葱爆香
10. 下焯好水的鸡块翻炒 。
11. 加入味极鲜酱油上色,倒入米酒和麻油炒出香味 。
12. 加入辣椒、肉桂和香叶继续翻炒5分钟 。
13. 再次倒入麻油和黄酒加少量开水,没过鸡块即可 。
14. 开锅后加入香菇转小火炖40分钟
15. 加入冬笋继续炖10分钟
16. 加入胡萝卜炖5分钟后大火收汤 。
17. 加入少量冰糖提亮颜色 。
18. 出锅后撒上小米椒调味 。
19. 超级下饭
20. 成品图
在(微信公众号:meishi778)分享三杯鸡的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了三杯鸡的家常做法了吧 。
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