绿豆燕窝粥的做法(药膳偏方)
绿豆燕窝粥的做法简单是药膳偏方里的常见菜,但怎么做绿豆燕窝粥最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道绿豆燕窝粥吧
绿豆燕窝粥的制作材料:
主料:绿豆100克 燕窝20克 大米100克 冰糖20克 。
绿豆燕窝粥的特色:
每日1次,当主食食用,每次吃粥100克 。滋阴养肺,清热解毒,补气补血 。
绿豆燕窝粥的做法:
1.把绿豆洗净,去杂质;燕窝发透,用镊子夹去燕毛;大米淘洗干净;冰糖打碎 。
【绿豆燕窝粥的做法(药膳偏方)】2.把绿豆、大米放入锅内,加水500毫升,用武火烧沸,加入燕窝,文火炖煮l小时,加入冰糖使溶即成 。
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