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【吃芒果过敏有什么症状？怎样避免吃芒果过敏？】 吃芒果过敏有什么症状？怎样避免吃芒果过敏？
如止咳、健脾、益胃、止呕、止晕、美容、有益于视力等 。
一般来说，人们吃芒果过多，或是吃未完成成熟的芒果，就会出现过敏的症状 。
吃芒果过敏症状有哪些？
1、面部红肿、发炎
吃芒果过敏的症状中最典型的就是过敏者出现面部红肿的现象，尤其以口周面部红肿最为常见，这是因为大部分吃芒果时喜欢剥了芒果的皮，直接将芒果送入口中吃，这样一来，芒果汁、果肉就是沾在口周脸颊，芒果中含有大量的易致过敏的果酸、蛋白质及氨基酸 。当脸部皮肤直接接触这些易致过敏的物质后 ， 就会引发过敏 。
2、眼部红肿疼痛
一般吃芒果过敏者先是出现面部红肿发炎的症状，之后几天就有可能发展为眼部红肿疼痛 。这是体内免疫系统对过敏性炎症做出大规模反应的症兆，是病情发展的症状之一 。
3、呕吐、腹泻
极少数人吃芒果后出现腹泻、呕吐的反应，这是过敏者胃肠道对芒果中的易致过敏物质的果酸、蛋白质等做出的反应 。这种吃芒果过敏的症状非常少见 。
温馨提示：吃芒果过敏症状有面部红肿、发炎、眼部红肿疼痛、呕吐、腹泻等 。在食用芒果之前，人们一定要确定芒果是否熟透，否则有可能会出现过敏症状 。如果人们出现了过敏症状 ， 就应该要立刻到医院进行处理 。
如何吃芒果不过敏
1、不宜进食过量 ， 芒果含有的刺激性物质比较多，吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎 ， 严重者会出现眼部红肿、疼痛现象 。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应 。
2、芒果时 ， 最好将果肉切成小块，直接送入口中 。吃完芒果后 ， 应漱口、洗脸 ， 以避免果汁残留 。步骤如下：
(1)把芒果的底朝下，让它竖起来 。
(2)用水果刀从上面顺着果核往下切，切断果核与果肉之间的纤维，切完一边后接着切另一边 。这样我们就得到两块连着皮的果肉了 。切的时候，水果刀要尽量贴近果核，减少浪费 。
(3)用水果刀在果肉上交叉着划几刀，就像切腰花那样 。记?。灰锰昧Γ悦饣乒?。
(4)用双手拿起一片已经划好十字花纹的果肉，用手轻轻的往上推，果肉都凸起来，这样咬着就很方便了 。
(5)也可将果肉与果皮分离 ， 切块后用牙签扎着吃 ， 这样既方便又可以减少过敏的机会 。芒果的汁液有一种成分，对皮肤不好，所以吃时最好切成一小块一小块的 ， 不要碰到皮肤和嘴唇，这样就好了 。
3、果未熟时，果蒂部位会有白色汁液渗出，估计这可能是致敏原因 。无论如何，虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痕痒 。而哮喘患者，亦应遵照医生咐嘱戒吃 。其实，不止中医有此嘱咐，西医也有将芒果列入哮喘忌口清单 。根据个人经验，即使本身没有敏感者，一口气吃数个芒果也会实时有失声之感 。吃芒果后出现过敏，应第一时间用凉水洗干净口周残留的芒果汁液，然后把浸泡在冷水中的毛巾敷在过敏部位，也可到医院或药店购买口服抗过敏药物 。
4、敏湿热体质皮肤病慎吃
芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食 。还有，过敏体质者慎吃芒果 。是中医学上六个致病原因之一 。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之「湿」，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化 。反而有些人会担心，吃芒果令青春豆增加，这想法则属过虑 。
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