番石榴好吃又养人，那么我们吃番石榴有哪些注意事项呢？吃番石榴要注意不能多食贪食，番石榴虽然好吃又营养丰富，但吃多容易上火，还容易导致便秘 ， 所以360常识网小编提醒大家吃番石榴一定要注意控制分量 。
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如何保存番石榴？吃番石榴的注意事项
如何保存番石榴
番石榴好吃又养人，一般人去买番石榴都会买多几颗 ， 但是番石榴的保存期比较短那么我们应该如何保存番石榴呢？应该将番石榴放在干净，干燥 ， 密封的容器内 ， 或者将番石榴放进保鲜袋里封口，然后再将容器或者保鲜袋放进冰箱或其它干净，干燥，阴凉而避免阳光直射的地方 。番石榴如果放置于阴湿的地方，容易受潮而变质变味，吃变质的番石榴不利于人体健康，所以最好将其密封好放在冰箱或其它干净 ， 干燥，阴凉而避免阳光直射的地方，如果是常温保存番石榴 ， 最好在两周内将番石榴食用完 ， 否则番石榴容易流失营养元素 。
吃番石榴的注意事项
番石榴汁多 ， 果肉丰富 ， 口感好还含有丰富的营养 ， 深受消费者喜爱，但是我们在吃番石榴的时候要有所注意 ， 例如吃番石榴要不要注意控制分量，什么人不适合食用番石榴，又有什么人适合食用番石榴等等：
1、番石榴富含脂质和蛋白质，吃多容易便秘和上火，吃的时候要控制分量 。
2、常年便秘，阴虚火旺者不宜食用番石榴 。
【如何保存番石榴？吃番石榴的注意事项】 3、番石榴籽多，患有支气管疾病者不宜食用番石榴，否则容易呛喉，反而可能引发疾病 。
4、番石榴可生吃，可以滋养皮肤，降低血糖，促进排毒排便，尤其适合女性，高血糖患者，肥胖症患者食用 。
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