番茄鱼片的做法(益智补脑食谱)

准备时间:10分钟内
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
番茄鱼片的简介:鱼片经过油炸,肉质焦香酥脆,配上酸甜适口的番茄汁,开胃爽口,你也喜欢的话,就赶紧动手试试吧!
番茄鱼片的食材:主料:草鱼1条辅料:料酒适量淀粉适量番茄酱3勺生抽0.5勺白糖0.5勺白糯米酒3勺清水3勺盐适量大蒜适量蛋清1个番茄鱼片的做法图解步骤:1.我们今天要准备的食材有草鱼一条、蒜子、盐、料酒、鸡蛋清、番茄酱、糯米酒、生抽、白糖、生粉少许 。
2.首先将草鱼肉取出,切斜刀片、蒜子切成蒜米 。
3.准备好鱼片,放入一勺半盐,淋入适量料酒,加入鸡蛋清,搅拌均匀,腌制二十分钟 。
【番茄鱼片的做法(益智补脑食谱)】4.准备好一个碗,加入番茄酱,倒入适量糯米酒,生抽、两勺白糖,适量清水,搅拌均匀 。
5.锅中倒入小半锅油,烧至七成热,将鱼片均匀沾上生粉,下入油锅中,炸至微黄捞出,将油温继续升高,再次下入鱼片,炸至颜色金黄,酥脆后捞出 。
6.锅留底油,下入蒜米,煸炒数秒,接着倒入调好的碗汁,再倒入鱼片,拌均匀,就可以出锅享用啦!
小贴士:1、鱼片一定要片的薄薄的,炸的焦焦的,这样口感才好 。
2、现做现吃,不然鱼片的口感就不焦脆了 。
3、酱汁提前调好,下锅一会就能出锅 。
4、鱼头、鱼骨放好,可以另外做汤 。

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