凉拌柠檬虾的做法(学龄期儿童食谱)
怎么做凉拌柠檬虾简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗凉拌柠檬虾 。
越吃越瘦的夏日减脂餐——凉拌柠檬虾,将虾仁焯水,搭配青瓜和秘制凉拌汁一起翻拌均匀,腌制一会就上桌,低脂低卡不怕胖,富含丰富的蛋白质,吃一口超过瘾!
做凉拌柠檬虾需要什么材料虾仁适量,柠檬半个,香菜适量,黄瓜1根,小米辣适量,蒜末适量,酱油心生适量,小鲜侣调味汁适量,白糖1勺,香醋15g,辣椒粉1勺
凉拌柠檬虾怎么做好吃又简单
做法分解1:准备食材和工具:虾仁适量、柠檬半个、香菜适量、黄瓜1根、小米辣适量、葱花适量、蒜末适量、酱油心生适量、小鲜侣调味汁适量、白砂糖1勺、香醋15克、1勺辣椒粉鹅妈妈钛晶锅
做法分解2:柠檬切片、小米辣切圈、葱切葱花、香菜切碎;
做法分解3:黄瓜用刀拍一下切小块装碗待用;
做法分解4:鹅妈妈钛晶锅烧开水,放入虾仁焯水煮熟捞出待用;
做法分解5:碗中放入蒜末、葱花、小米辣、1勺辣椒粉;
做法分解6:鹅妈妈钛晶锅预热倒入适量植物油,烧至6成热淋在上面,激发出香味;
做法分解7:挤入适量小鲜侣调味汁、15克香醋、1勺白糖;
做法分解8:再挤入适量酱油心生;
做法分解9:充分搅拌均匀待用;
做法分解10:碗中放入黄瓜、柠檬、虾仁、香菜;
做法分解11:倒入调好的料汁;
做法分解12:充分翻拌均匀;
做法分解13:装碗开吃吧(也可以冰箱冷藏一会儿再吃);
做法分解14:酸辣开胃的酸辣柠檬虾,和夏天太配了;
做法分解15:低脂低卡还能解馋,Q弹爽口一秒入味,虾仁富含丰富的蛋白质,满满营养!
凉拌柠檬虾的做法窍门【凉拌柠檬虾的做法(学龄期儿童食谱)】。
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