减肥佳品杂粮牛奶粥的做法(学龄期儿童食谱)
怎么做减肥佳品杂粮牛奶粥简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗减肥佳品杂粮牛奶粥 。
最近回学校啦~要把在家里养的肥膘都减下来,嘻嘻 。杂粮牛奶粥,促进肠胃消化,也有奶茶的口感哦~
做减肥佳品杂粮牛奶粥需要什么材料各类杂粮(红豆黑豆等)适量,红枣8个,纯牛奶1盒,冰糖适量
减肥佳品杂粮牛奶粥怎么做好吃又简单【减肥佳品杂粮牛奶粥的做法(学龄期儿童食谱)】
做法分解1:杂粮提前泡一晚上
做法分解2:杂粮加适量水先煮到软(喜欢有口感的也可以不用等到软),再倒入盒装牛奶
做法分解3:再加入红枣和白糖,红枣可以切开,更入味
做法分解4:这样就做好啦~
减肥佳品杂粮牛奶粥的做法窍门1.每个电饭煲的功能时间等都不一样,所以中途可以开盖来尝尝是否到自己喜欢的软硬程度 。我的小电饭煲大概要煮一个半小时才到我喜欢的状态 。2.牛奶和红枣加入的先后顺序不打紧,也可以先加红枣 。3.不喜欢甜的可以不下糖,因为红枣和牛奶混合已经有一定的香甜味道了。
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