干茶树菇的家常吃法
干茶树菇的家常菜做法有五花肉干锅茶树菇、茶树菇炖排骨、干煸茶树菇等 。干茶树菇的养分非常丰硕，可以在煮汤的时候放一些茶树菇进去，这样熬出来的汤，不但有肉类的浓浓养分，还有一股属于茶树菇的清爽味道 。
干茶树菇的家常吃法
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茶树菇养分丰硕，蛋白质含量高达19.55% 。人体必须的8种氨基酸含量齐全，并且有丰硕的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素 。
【干茶树菇的家常吃法】干茶树菇食用前先用凉水清洗后用温水泡10-15分钟即可，但是养分价值稍有流失 。冷水泡虽然口味欠佳，但能够较为完全的保存养分成分 。
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