怎么做苹果焦米糊好吃？学做苹果焦米糊需要哪些食材？为您提供苹果焦米糊的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味苹果焦米糊 。
做苹果焦米糊所需食材：主料：苹果1个，宝宝粥米适量
辅料：水适量
苹果焦米糊的做法步骤：1. 准备食材：苹果1个，宝宝粥米适量 。关于用多少粥米并没有固定的用量限制哦，多做一些少做一些都没太大关系，做多的部分可以用密封盒储存起来，保持干燥、别受潮，1-2周内吃完即可 。
2. 把粥米用清水淘洗一下，然后沥干水分 。
3. 把粥米铺开，用纸巾吸干水分晾干 。我直接在锅里铺开晾干的，不要开火烘烤哈，要不粥米会粘连在一起哟~
4. 等到粥米摸着已经不是那么潮了，可以开小火，慢炒 。焦米是炒焦，不是炒糊，千万别开个大火一下子把米炒黑了啊！要耐着性子小火慢炒 。
5. 我炒了大约10分钟吧，慢慢的米会变成微黄发焦的状态，同时，能闻到超香的焦米味道 。
6. 刚开始炒的粥米和炒好的焦米来对比一下，能明显看出来粥米已经变得发黄发焦吧~一、储存
【苹果焦米糊的做法（家常菜）】7. 把炒好的焦米放到辅食盒中，用密封盖盖好，阴凉处保存就可以了 。二、下面这种吃法，适合11个月以上，咀嚼比较好的宝宝 。
8. 取少许焦米放入煮锅中，加入适量清水 。如果宝宝腹泻比较严重，肠胃负担重，可以把粥煮的稀一些，或者只喝汤 。
9. 大火煮开后转小火，煮15-20分钟，把粥煮好 。偶尔搅拌一下，防止糊底粘锅 。
10. 粥煮好后，加入苹果，继续煮20分钟，把苹果煮软即可 。水果煮后会损失水溶性维生素C，但是其他营养并不会损失，而且这次是为了让果胶发挥止泻的作用，所以姐妹们不必过于纠结营养损失的问题哈 。
11. 煮好的粥酸甜可口又米香浓郁，很开胃哟~二、下面这种吃法，适合9-11个月的宝宝，或者在宝宝腹泻比较严重、没什么胃口的时候食用 。
12. 把第10步煮好的苹果米粥放入搅拌机，搅打成米糊 。
13. 做出的米糊很细腻水润，比较好入口，酸甜可口哟~
温馨提示：水果煮后会损失水溶性维生素C，但是其他营养并不会损失，而且这次是为了让果胶发挥止泻的作用，所以姐妹们不必过于纠结营养损失的问题哈 。微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁 。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食 。
推荐阅读
- iphone12多少g内存
- 苹果手机发抖音怎么发表情
- 苹果型号A1431代表什么意思
- 种植苹果为什么要套袋
- 吃榴莲不能吃什么 榴莲肉黏黏的面糊糊的正常吗
- 苹果11处理器是什么
- iphone11怎么关机开机
- 苹果12双卡怎么切换打电话
- 苹果手机充电特别慢是什么原因
- 为什么不上化肥的苹果反而卖不出去？