怎么做补血养颜乌鸡炖花胶简单又好吃？需要哪些食材？小编教你做法窍门，可以轻松做出正宗补血养颜乌鸡炖花胶 。
乌鸡花胶汤含有丰富的高胶原蛋白、维生素、钙、锌、铁、硒等微量元素，是一种对身体非常有营养价值的高蛋白低脂肪食品 。饮食疗法疗效显著，富含蛋白质、胶体、磷、钙，产后女性身体虚弱，贫血，吃乌鸡花胶汤，效果非常好 。
做补血养颜乌鸡炖花胶需要什么材料乌鸡适量，花胶5根，红枣6颗，姜片3片
补血养颜乌鸡炖花胶怎么做好吃又简单
做法分解1：花胶洗一下，锅上蒸3-5分钟，蒸软
做法分解2：准备一盒冰水，蒸软的花胶直接泡里面，锁住胶质，夏天放冰箱24小时，冬天可以放外面泡 。怕腥切姜片塞花胶里面一起泡！
做法分解3：泡好的花胶，胖嘟嘟的
做法分解4：备好姜片、红枣！清洗花胶要翻出来内部有血丝的清洗干净，可切断可以一整根！乌鸡洗净焯水捞出，过冷水！
【补血养颜乌鸡炖花胶的做法（青少年食谱）】做法分解5：把所有材料放入炖盅！
做法分解6：加冷水，不要加热水
做法分解7：炖两小时后放适量盐即可
做法分解8：完美！开喝喽！
做法分解9：炖鸡汤的我只放4根，另外比较薄的一根我用来煲红枣牛奶花胶！先把红枣煮出味道再放花胶
做法分解10：煮30小时后加入纯牛奶，可加糖也可不加
做法分解11：想做花胶冻，把渣渣吃完把水放冰箱，一会就变花胶布丁了！好啦！分享完毕
补血养颜乌鸡炖花胶的做法窍门 。
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