怎么做圆葱拌假鲍鱼好吃?需要哪些食材?小编为您提供圆葱拌假鲍鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味圆葱拌假鲍鱼 。
工艺:拌 , 难度:未知 , 人数:未知 , 口味:酸辣味 , 准备时间:未知 , 烹饪时间:<15分钟
做圆葱拌假鲍鱼所需食材:主料:香菜10克 , 圆葱50克 , 辣椒面适量 , 芝麻适量
辅料:盐2匙 , 糖0.5勺 , 味精0.2匙 , 醋2勺 , 麻油1勺
教您圆葱拌假鲍鱼的家常做法 , 圆葱拌假鲍鱼怎么做好吃1.买到处理好的假鲍鱼肉肉真是太方便了
2.假鲍鱼肉肉一切为二这样更容易入味
3.锅中烧开水滴少许料酒将假鲍鱼肉肉焯水去除杂质和腥味
4.焯好水的假鲍鱼立即放入冷水中过凉洗净沥干水份备用
5.圆葱去皮洗净切成块状
6.假鲍鱼、圆葱、香菜装入容
7.放入调味料辣椒面、盐、味精、糖、醋、芝麻、麻油
8.调味料拌匀入味即可享用
9.美味爽口的圆葱拌假鲍鱼装入盘中
10.假鲍鱼肉肉口感Q弹入口特别劲道
11.搭配一碗大米燕麦粥和烤鸡腿就是超级美味哦
12.假鲍鱼的营养超级丰富对身体有益处
13.丰盛的早餐会给人带来愉悦的好心情
14.这道美味也是非常好的下酒小菜
15.为家人做营养丰盛的早餐是我最开心的事情
圆葱拌假鲍鱼烹饪技巧:【圆葱拌假鲍鱼的做法(私家菜)】鲍鱼其名为鱼 , 实则非鱼 , 是名贵的海洋食用贝类 , 味道鲜美 , 营养丰富 , 素有海味之冠 , 被誉为海洋的“软黄金” , 其肉质细嫩 , 鲜品可以食用的部分蛋白质12.6%、脂肪0.8%;干品含有蛋白可高达54.1% , 氨基酸种类齐全 , 配比合理 , 含有多种维生素和微量元素 , 是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物 , 且口感极佳 。
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