怎么做山药小饼好吃?需要哪些食材?小编为您提供山药小饼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味山药小饼 。
众所周知,山药不仅是一种食物,还可以作为一种药材 。其含有丰富的氨基酸和微量元素以及矿物质,有利于身体健康发展 。
做山药小饼所需食材:铁棍山药一根(余额300克),鸡蛋一个,细砂糖20g,酵母2克,面粉300g,山药小饼的做法步骤:
步骤1:山药洗干净削皮(皮肤过敏的小伙伴削皮时一定要戴上手套哦,不然接触到山药的粘液手会痒痒的) 。
步骤2:切小段或者片装进蒸锅大火蒸熟(我大概用时十五分钟左右) 。
步骤3:将蒸熟的山药晾凉,放进破壁机搅拌杯内,倒入酵母 。
步骤4:放入细砂糖
步骤5:再打入一个鸡蛋 。
步骤6:盖上盖子,把破壁机搅拌杯放好在主机上,选择个性功能,两分钟,速度6,按下启动按钮将山药打成糊状 。
步骤7:将山药泥勺到硅胶垫 。
步骤8:倒入面粉揉成光滑软硬适中的面团 。盖上保鲜膜醒发半个小时左右 。
步骤9:用擀面杖将醒发好的面团擀成两毫米左右厚度的面片 。
步骤10:用饼干模按出自己喜欢的形状 。这个可以交给孩子做,他们会异常乐意的 。
步骤11:平底锅中倒入少许油,把饼坯放入锅里,小火煎至两面金黄色即可 。
步骤12:健脾益胃的山药小饼做好了,特别适合小朋友吃哦!特别是他们有参与制作的话吃的更加开心 。
温馨提示:【山药小饼的做法(热菜菜谱)】山药含有淀粉酶、多酚氧化酶、维生素B1等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品 。
推荐阅读
- 火爆肚条的做法(热菜菜谱)
- 迷你柠檬玛德琳的做法(热菜菜谱)
- 奶香南瓜小馒头的做法(热菜菜谱)
- 老成都凉面的做法(热菜菜谱)
- 杂粮粥的做法(热菜菜谱)
- 卡通玉米馒头的做法(热菜菜谱)
- 排骨南瓜饭的做法(热菜菜谱)
- 原味椰子条的做法(热菜菜谱)
- 脆皮椒盐豆腐的做法(热菜菜谱)
- 红豆南瓜包的做法(热菜菜谱)