春季清淡温补的羊肉山药汤的做法(私家菜)

怎么做春季清淡温补的羊肉山药汤好吃?学做春季清淡温补的羊肉山药汤需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的春季清淡温补的羊肉山药汤 。
本食谱来自【舍得的美食诱惑】老师分享的春季清淡温补的羊肉山药汤的做法 , 所属分类: , 需要烹饪时间:1小时以上 , 烹饪难度:切墩(初级) 。
做春季清淡温补的羊肉山药汤所需食材:主料:羊霖1个 , 铁棍山药1根
【春季清淡温补的羊肉山药汤的做法(私家菜)】辅料:生姜适量 , 红枣适量 , 党参适量 , 黄芪适量 , 麦冬适量 , 桂圆干适量 , 鸡精适量 , 葱花适量 , 盐适量
春季清淡温补的羊肉山药汤的做法步骤:1. 羊霖肉1个 , 将羊霖肉切成合适大小的羊肉块 , 生姜切厚姜片备用;
2. 铁棍山药1根 , 去皮切成段 , 放入碗中洗净;
3. 锅里去水 , 冷水时倒入羊肉块 , 水开3分钟后将羊肉汆透捞出 , 再洗净血沫 。
4. 煲中一次注入足够的水后倒入羊肉块 , 倒入铁棍山药、生姜、红枣、党参、黄芪、麦冬、桂圆干 , 开大火 , 加入适量的盐 , 盖上锅盖大火烧开 , 转微火煲3.5小时 。
5. 3.5小时后 , 加入枸杞煮5分钟 , 之后关火 , 加入鸡精 , 撒上葱花即成 。
6. 成品图
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