苹果黄瓜汁的做法（增肥食谱）
苹果黄瓜汁
榨果汁用的是细过滤网
水果和蔬菜是人体不可或缺的营养来源，然而一在的一些孩子对蔬菜和水果却有排斥性 。聪明的妈妈就选择把蔬菜和水果变个样，原汁机就提供了这样一个途径 。使用原汁机加工的果蔬汁，冰淇淋以及美味小吃提供了一个更吸引孩子的方式 。
苹果汁里的果胶有利于肠内的有益乳酸菌的繁殖，有助于提高肠胃功能，从而改善腹泻与便秘 。苹果汁中的柠檬酸可以促进新陈代谢，有缓解疲劳等功效，苹果汁还有镇定情绪的作用 。苹果汁含有大量的纤维素，无机盐，苹果酸以及纤维等营养物质，有助于改善消化和皮肤美容 。
用料；
苹果，黄瓜 。
方法；
1、备黄瓜和苹果切块，
【苹果黄瓜汁的做法（增肥食谱）】2、新机子先要清洗干净，
3、按说明安装好榨汁机，伊尔浦原汁机如果没安装正确，它不会转 。
4、接通电源依次从投料口放进苹果和黄瓜 。
5、一边榨一边放 。
6、直至榨完，从果汁出口放出果汁，喜欢吃甜的加点蜂蜜就行 。
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