炒合菜的做法(学龄期儿童食谱)
【炒合菜的做法(学龄期儿童食谱)】怎么做炒合菜好吃?需要哪些食材?小编为您提供炒合菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味炒合菜 。
工艺:炒 , 难度:未知 , 人数:未知 , 口味:家常味 , 准备时间:未知 , 烹饪时间:<15分钟
做炒合菜所需食材:主料:豆芽150克 , 韭菜100克 , 鸡蛋2个 , 细粉条50克
辅料: , 葱10克 , 姜10克 , 香醋1勺 , 生抽适量 , 酱油半勺 , 文蛤粉少许 , 盐适量 , 白胡椒少许
教您炒合菜的家常做法 , 炒合菜怎么做好吃1.准备食材:豆芽洗净沥干水分 , 韭菜切成约5厘米的段 , 鸡蛋打散炒熟备用 , 细粉条下锅煮2分钟(不同粉条煮的时间不同 , 煮到没有硬芯为标准)捞出加少许生抽搅拌均匀
2.为了防止炒制时间过长先把料汁调好:1勺香醋 , 1勺生抽 , 半勺酱油 , 文蛤粉和白胡椒少许 , 再加入适量盐搅拌均匀
3.热锅热油煸香葱姜 , 先下入豆芽翻炒几下
4.下入韭菜和煮好的粉条 , 快速翻炒均匀后倒入调好料汁炒匀
5.倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可出锅
炒合菜烹饪技巧:1.粉条要用最细的那种 , 如果买不到就用粉丝代替\n2.整道菜需要大火快炒 , 因为每个配菜都比较容易熟 , 炒时间长很容易“过火” , 影响口感\n3.粉条煮熟后加生抽一是防止粘连 , 二是可以调下颜色
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