适合产妇减肥饮用：黄瓜雪梨汁的做法（瘦身菜谱）
本食谱来自AA汇驰佳业平行进口小慧慧老师分享的适合产妇减肥饮用：黄瓜雪梨汁的做法，所属分类：饮品、减肥食谱，需要烹饪时间：10分钟左右，烹饪难度：切墩(初级) 。
黄瓜水分含量多，味道清甜鲜嫩，甘凉中略带苦涩味，是很好的开胃，清口食品 。而且对肥胖或患妊娠高血压综合症及高脂血症的孕妇来说，常吃黄瓜是非常有好处的 。黄瓜的嫩籽中含有维他命C，可以抗衰老，也有利于胚胎生长！雪梨可以化痰止咳，如果有咳嗽可以喝哦！
做适合产妇减肥饮用：黄瓜雪梨汁所需食材：主料：黄瓜1根，雪梨1个，水300ml
适合产妇减肥饮用：黄瓜雪梨汁的做法步骤：1. 将黄瓜和梨洗干净！
2. 黄瓜切片
3. 雪梨削皮，切片，越小块越好，对料理机或豆浆机减少磨损！
4. 将黄瓜和梨放入料理机或豆浆机，加入300ml纯净水 。按果汁键，2分钟后就可以喝了
5. 黄瓜切小口 。为了美观，有甜品店喝果汁的感觉，我决定做一个小装饰！
6. 挂在杯口处 。
7. 倒入做好的果汁
8. 整整3杯，清爽可口的黄瓜雪梨汁就成功啦！
9. 既简单，又好喝，营养价值又高，赶快动起手来吧！
10. 成品 。
温馨提示：雪梨易氧化，为了不影响口感，做好后，应立即饮用！
【适合产妇减肥饮用：黄瓜雪梨汁的做法（瘦身菜谱）】
推荐阅读
- 陈学冬奇葩减肥方法看呆众人 网友表示这样是在自欺欺人
- 哪些人不适合吃羊肉？如何挑选好的羊肉
- 枇杷适合哪些人群？枇杷不能和什么一起吃
- 人前减肥是什么意思
- 最有利于减肥的运动有什么？
- 怎么样运动减肥肚子呢？
- 怎么运动才会减肥呢？
- 怎么样运动减肥好呢？
- 怎么运动减肥最有效果呢？
- 怎样合理运动才能减肥呢？